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CROQUETAS DE POLLO sin lacteos

Exquisitas croquetas de pollo sin lácteos para las personas con alergia o intolerancia. Y para todo el mundo porque están buenísimas. (Ver también Croquetas de marisco sin lácteos).

Ingredientes:

  • 1 l de caldo de pollo casero*
  • 100 g de margarina
  • 100 g de harina
  • 1 cebolla
  • Aceite
  • Sal y pimienta
  • 200 g de pollo asado limpio.                                                                                       .

Pochamos la cebolla picada muy pequeña y reservamos.

En la misma olla  añadimos  la margarina y la harina y cocemos 2 minutos removiendo sin parar. Añadimos poco a poco el caldo caliente sin dejar de remover y cocemos 20 minutos removiendo para que no se pegue.

Trituramos el pollo junto con la cebolla pochada, que quede muy pequeño, pero no puré y lo incorporamos. Mezclamos bien. ponemos pimienta y comprobamos la sazón.

Lo ponemos en mangas pasteleras desechables.

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Cerramos y dejamos enfriar.

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Una vez bien frío, mejor al día siguiente, se forman los rulos y se pasan por harina, huevo y pan rallado.

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Se congelan. Cuando se vayan a utilizar se fríen congeladas en aceite muy caliente hasta que se doren. Se pasan por papel de cocina para quitarles el exceso de grasa y se meten unos minutos en el horno o unos segundos en el microondas para que se calienten por dentro.

*Ver receta de sopa de cebolla.

 

 

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CROQUETAS DE MARISCO sin lacteos

Cada vez hay más gente que tiene intolerancia a la lactosa. Para ellos, para que puedan disfrutar de unas ricas croquetas, he creado esta receta de croquetas de marisco sin lácteos.

En este caso puse harina de espelta para que también sea apta para los que no pueden tomar trigo.

Ingredientes:

  • 100 g de harina de espelta
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 kg de mejillones
  • 1/2 kg de gambones
  • Ajo
  • Sal y pimienta

Para el rebozado:

  • Harina de espelta
  • 2 Huevos batidos
  • Pan rallado

Se prepara un fumet, para ello se sofríen las cabezas de los gambones. Se pasan a una olla con 1 litro de agua y se hierve unos 8 minutos. Se trituran, se cuela y se reserva.

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Se abren los mejillones al vapor, poniéndolos en una olla tapada, sin nada de agua. Se les quita la concha y se reservan. El líquido que sueltan se cuela y se añade al fumet.

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En el aceite de freír las cabezas de los gambones se  pone la harina y se deja cocer un par de minutos removiendo sin parar.

Se añade poco a poco y sin dejar de remover 1 litro de fumet caliente. Se salpimenta y se cuece 20 minutos removiendo para que no se pegue.

Las colas de los gambones se hacen al ajillo (si se quiere se le pone una cayena)2015-12-22 12.41.49

Luego se trituran junto con los mejillones, dejándolo en trocitos muy pequeños, pero no hecho puré. Se añade a la velouté y se deja cocer un par de minutos más removiendo bien.

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Se pone en una manga pastelera desechable2015-12-22 13.14.16

Se cierra y se deja enfriar2015-12-22 13.16.43

Al día siguiente se corta el pico de la manga pastelera y se forman rulos sobre una bandeja con harina.

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Se cortan, se pasan por harina, huevo y pan rallado y se congelan.

Se fríen congeladas en aceite muy caliente, se pasan por papel de cocina para quitar el exceso de grasa  y luego se meten unos minutos en el horno para que se calienten por dentro.O unos segundos en el microondas.

 

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APERITIVO DE BERENJENA

Este aperitivo de berenjena una receta rumana llamada «salata de vinete».

También queda estupendo como acompañamiento de carne a la plancha o a la brasa.

Ingredientes:

  • 1 berenjena
  • Media cebolla o cebolleta
  • Mayonesa casera*

Se quema la berenjena a la brasa o en el gas. Se deja enfriar.

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Se pica la cebolla muy pequeñita

Se pela la berenjena, se pica y se mezcla con la cebolla y la mayonesa. Se salpimenta.

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Se sirve frío.

 

*En la receta de los huevos rellenos se explica como preparar mayonesa.

 

 

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APERITIVO DE REMOLACHA

aperitivo

El color de este aperitivo de remolacha tan sencillo es tan espectacular como su sabor.

 

Ingredientes:

  • Medio bote de remolacha en vinagre
  • 2 latas pequeñas de atún en aceite
  • Media cebolla o cebolleta
  • Mayonesa casera

Se tritura todo con una batidora.

Se sirve con pan o con crudités. También se puede usar  para rellenar tartaletas. o para sandwiches.2014-08-08 21.39.19.

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APERITIVO DE CANGREJO Y MEJILLONES

Sencillo y sabroso aperitivo de cangrejo y mejillones.

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Ingredientes:

  • Palitos de cangrejo
  • 2 latas pequeñas de mejillones en escabeche
  • 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva
  • Mayonesa casera

Se mezcla todo y se tritura.

Si se quiere más suave, se quita parte del líquido de los mejillones o todo.

Variante de aperitivo de cangrejo y mejillones:

Cambia la mayonesa por 2 ó 3 quesitos en porciones.